2018年12月26日　 建設局, （公財）東京都公園協会

小金井公園　ウォーキング教室

気温が下がり体を動かす機会が減るこの時期に、楽しみながら体力づくりの方法を学べる「ウォーキング教室」を開催します。ウォーキングの基礎を学び、楽しく正しい運動習慣を身につけましょう！どなたでも気軽にご参加ください。

1　日時

平成31年2月3日（日曜日）　10時00分～12時00分
※荒天中止、小雨決行

2　集合

小金井公園サービスセンター
開始10分前にお集まりください。

3　内容

• 正しい歩き方などのウォーキングの基礎知識
• 園内コースをウォーキング
• 質問コーナー

ウォーミングアップ（昨年の様子）

4　講師

佐藤善人氏

国立大学法人東京学芸大学　教育学部
健康・スポーツ科学講座　准教授
ランニング学会　上級ランニング指導者

5　参加費

50円（保険料）

6　定員

50名（事前申込制・定員になり次第受付終了）

7　受付開始日

12月27日（木曜日）より　サービスセンター窓口もしくは電話受付
※受付時間：8時30分～17時00分
※12月29日（土曜日）～1月3日（木曜日）は閉所のため受付できません。

8　申込方法

小金井公園サービスセンターの窓口もしくは電話で先着順に受付。
※定員を満たしていなければ、当日参加可。（当日、園内放送にて参加を呼びかけます）

9　服装・持ち物

動きやすい服装、運動靴、飲み物、タオル等

10　問い合わせ先

小金井公園サービスセンター　電話：042-385-5611

小金井公園について

住所

東京都小金井市関野町1-13-1

交通

• JR中央線　武蔵小金井駅北口から西武バス「小金井公園西口」下車、関東バス「江戸東京たてもの園前」「小金井公園前」下車
• JR中央線　東小金井駅北口からCoCoバス「小金井公園入口」下車
• 西武新宿線　花小金井駅南口から西武バス「小金井公園西口」下車

問い合わせ先

小金井公園サービスセンター
電話　042-385-5611

ホームページ

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園内マップ