2020年03月27日　 福祉保健局

「東京50↑（フィフティ・アップ）BOOK」を作成しました！
50代・60代のみなさまへ　これからのライフプランを考える本

今や「人生100年時代」。いくつになっても安心して暮らし、生き生きと活躍するためには、老後のことはまだまだ先とお考えの現役世代のうちから、ご自身の高齢期のライフプランに関心を持ち、考えていただくことが重要です。
そこで、このたび、主に50代・60代のこれから高齢期を迎える世代の方を対象とした冊子「東京50↑（フィフティ・アップ）BOOK」を作成しました。高齢期に向けた仕事や趣味、社会貢献活動などのライフプランを考えていただくためのヒントや、歳を重ねても安心して暮らしていくために役立つ情報等を掲載していますので、ぜひご活用ください。

1　本冊子の主な内容

1. 仕事、セカンドキャリア、趣味、ボランティア、社会貢献など、「これからライフ」に向けたヒントを体験談も交えて具体的に紹介
2. 健康長寿のための食事や運動の知識などを紹介
3. 親の介護が必要になったとき等に役立つ情報をQ＆A形式で分かりやすく解説

紙面イメージ：イラストや四コマ漫画を交えて分かりやすく解説しています。

2　電子データの公開

冊子の電子データ（PDF版）は、福祉保健局ホームページからご覧いただけます。
また、令和2年6月上旬に開設予定の専用ホームページにも、電子ブック形式のデータを掲載します。

3　冊子の配布

都庁第一本庁舎3階「都民情報ルーム」で無償配布します。
また、令和2年6月上旬以降、専用ホームページで個別配送（無償）の予約を受け付けるほか、都内の民間店舗・公共施設等でも配布予定です。