2023年01月12日　 生活文化スポーツ局

令和4年度女性活躍推進事業「働く女性のメンタルヘルス講演会」
対人関係のストレスから私を守るための職場コミュニケーション　参加無料

東京都では、女性が健やかなメンタルヘルスを保ちながら前向きに働くためのヒントをお伝えする講演会を開催します。今すぐ実践できる内容満載です。ぜひご参加ください！

日時

令和5年3月4日（土曜日）14時00分～15時40分

開催方法

Zoomウェビナーによるライブ配信

内容

講座1）働く女性が対人関係でストレスを感じがちなのはなぜ？

• 働く女性を取り巻く現状
• よくある相談と対処法　ほか

＜講師＞田中遥（たなかはるか）氏
（医療法人ベスリ会ベスリクリニック院長）

講座2）私も相手も大事にする職場コミュニケーション

• アサーティブ・コミュニケーションとは
• 対人関係のストレスを減らすために　ほか

＜講師＞森田汐生（もりたしおむ）氏
（NPO法人アサーティブジャパン代表理事）

講師2人によるまとめ

• ストレスから私を守るためにできること　ほか

対象

働いている女性　など

申込受付

令和5年2月28日（火曜日）まで

お申込みはこちら（外部サイトへリンク）から！

※別紙　リーフレット（PDF：612KB）

本件は、「『未来の東京』戦略」を推進する先導的事業です。
戦略3　女性の活躍推進戦略「女性活躍に向けた社会全体のマインドチェンジプロジェクト」

問い合わせ先 東京ウィメンズプラザ 電話　03-5467-1714