2023年09月12日　 （地独）東京都健康長寿医療センター, 福祉局

第167回老年学・老年医学公開講座
「あなたの暮らしにちょい足しdeフレイル予防」

東京都健康長寿医療センターでは、最新の治療法や病気の予防法、研究成果を分かりやすく、楽しく知っていただく公開講座を開催しています。
今回は、日常生活の中で出来るフレイル予防について、研究成果を交えながらお話しします。皆様のご参加をお待ちしております。

1　開催日時・場所

令和5年11月21日（火曜日）13時15分から16時15分まで（開場12時45分）
北とぴあ　さくらホール（東京都北区王子1-11-1）

• JR京浜東北線　王子駅　北口徒歩2分
• 東京メトロ南北線　王子駅　5番出口直結
• 都電荒川線　王子駅前駅　徒歩5分

2　講演内容

講演1（13時30分から14時00分まで）

「運動・身体活動のちょい足し：プラス・テンで得られる健康効果とは」

東京都健康長寿医療センター研究所社会参加とヘルシーエイジング研究チーム研究員　清野諭

講演2（14時00分から14時30分まで）

「栄養・口腔ケアのちょい足し：オーラルフレイル対策でいつまでもおいしく食べよう！」

東京都健康長寿医療センター研究所自立促進と精神保健研究チーム研究員　白部麻樹

講演3（15時00分から15時30分まで）

「社会参加のちょい足し：人や社会とのつながりづくりがフレイル予防への近道」

東京都健康長寿医療センター研究所社会参加とヘルシーエイジング研究チーム研究副部長　村山洋史

司会

東京都健康長寿医療センター研究所副所長　藤原佳典

3　参加方法

当日先着順（定員1,300名）
※入場無料・事前申込不要、手話通訳あり

4　主催

地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター

5　共催

北区、東京都老人クラブ連合会

6　後援

北区医師会、北歯科医師会、北区薬剤師会

※令和5年度に当センターが主催する都民向け公開講座のスケジュールは別紙（PDF：64KB）をご参照ください。

※別添　リーフレット（PDF：2,189KB）

問い合わせ先 東京都健康長寿医療センター経営企画局総務課 電話　03-3964-1141