2024年07月29日　 生活文化スポーツ局

みんなで楽しく体を動かそう！「だれでもフィットネス」！
キッズ・シニア向け体験教室を、無料で開催！

子供・高齢の方を対象に、インストラクターと楽しく体を動かす無料体験教室を開催します。
都内各所の民間フィットネスクラブで開催しますので、是非お気軽にご参加ください！

1　フィットネス無料体験教室の概要

民間フィットネスクラブのスタジオで、インストラクターの指導の下、東京都が作成した動画「だれでもフィットネス」も使用し、楽しく健康増進を目指します。参加費は無料です。

フィットネス体験教室　連携事業者（50音順）

• スポーツクラブNAS（株）
• （株）ティップネス
• 野村不動産ライフ＆スポーツ（株）（スポーツクラブ　メガロス）

2　開催日程等（各20回）

各回の開催日時、開催場所等の詳細は、別紙（PDF：486KB）をご覧ください（各回とも1時間）。なお、変更となる場合がありますので、最新の日程は、3に記載のホームページを必ずご確認ください。
※フィットネス体験教室への取材をご希望の場合は、以下の問合せ先までご連絡ください。フィットネスクラブへの直接のお問い合わせはお控えください。

昨年度の様子

キッズ向け教室

シニア向け教室

3　参加申込

ホームページ「だれでもフィットネス　フィットネス体験教室」からお申込みください。

ホームページ

※参加申込みは先着順となります。
※シニアは概ね60歳以上の方が対象。キッズはプログラムごとに対象年齢が異なりますので、ホームページから御確認ください。

問合せ先

だれでもフィットネス事務局（テレビ朝日映像　株式会社　内）
電話　03-6897-9432（平日　9時00分～18時00分）（年末年始、祝日は除く）

4　教室で使用する動画はこちら

YouTubeチャンネル「スポーツTOKYOインフォメーション（外部サイトへリンク）」

YouTube

キッズ向け動画

スポーツクラブNAS（株）

（株）ティップネス

野村不動産ライフ＆スポーツ（株）（スポーツクラブ　メガロス）

シニア向け動画

スポーツクラブNAS（株）

（株）ティップネス

野村不動産ライフ＆スポーツ（株）（スポーツクラブ　メガロス）

本事業は、「推しスポーツProject」の一環です。
「推しスポーツProject」とは、2025年に東京で開催される世界陸上・デフリンピックの開催を機に都民が様々なスポーツに親しむ機会を創出し、スポーツの魅力に触れる中で「都民一人ひとりの好みや特性に合ったスポーツの楽しさ（推しスポーツ）」を発見してもらえるよう支援する取組です。

本件は、「『未来の東京』戦略」を推進する事業です。
戦略16　スポーツフィールド東京戦略「スポーツフィールド・TOKYO」プロジェクト

問い合わせ先 生活文化スポーツ局スポーツ総合推進部スポーツ課 電話　03-5320-7847